トライアスロンを目指す店長の日記
６日 スイム ２５００ ランミル ５キロ・・・７日 海ナシ・・たこ焼きパーティー・・ことみ・Ｑ・・暴飲暴食・・デブになる・・８日・・５時間走試みる・・３時間でくじける・・ＬＳＤ・・最初早すぎたかも・・２１０週・３０キロ・・スイム ２５００・・９日 スイム ３０００ ラン ミル ５キロ・・
バイク ロード ０キロバイク ローラー １２１５キロ
ラン ロード ２８６キロ ミル ４１２キロ
スイム ２４１５００ｍ
北海道ダイビングスクールのご説明
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当店はNAUI加盟店NAUIインストラクタートレーニングセンターを取得しています。
