トライアスロンを目指す店長の日記

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トレーニング

 
26日 スイム 3500 ラン ミル 6キロ
27日 スイム 2500 ラン ミル 5キロ
28日 コキコキ ローラー 20キロ
    スイム 2500 ラン ミル 6キロ
29日 これから体育館 144メートル 100週か150週です・・・
昨日で潜水士講習が終わり今日が試験日です・・
多分合格でしょう・・・来週からはコキコキ・・
多くします・・それとジムコースをかえ白石のボディバイクにいこうと決めました・・白石にQがいるみたい怖いですね・・・


バイク ロード     0キロ
バイク ローラー  915キロ

ラン  ロード   166キロ
    ミル    292キロ 


スイム      162500m  

お電話でのお問い合わせは011-862-0005

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スクール紹介

北海道ダイビングスクールのご説明

講習内容

あなたに合ったコースから選んでレッスン!

ファンダイビング

積丹で行われるツアーです。

国家潜水士

国家潜水士試験の講習を行っています。

当店はNAUI加盟店NAUIインストラクタートレーニングセンターを取得しています。

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