トライアスロンを目指す店長の日記

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トレーニング

明日も海はダメです・・でも掃除に行きます。
昨日はジムが定休ですので25キロコキコキです。

バイク ロード     0キロ
バイク ローラー  160キロ

ラン  ロード     0キロ
    ミル     19キロ 


スイム       10000m  

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スクール紹介

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積丹で行われるツアーです。

国家潜水士

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当店はNAUI加盟店NAUIインストラクタートレーニングセンターを取得しています。

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