トライアスロンを目指す店長の日記
明日も海はダメです・・でも掃除に行きます。昨日はジムが定休ですので25キロコキコキです。
バイク ロード 0キロバイク ローラー 160キロ
ラン ロード 0キロ ミル 19キロ
スイム 10000m
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積丹で行われるツアーです。
国家潜水士試験の講習を行っています。
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