トライアスロンを目指す店長の日記

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トレーニング

20日スイム ラン ウエイト
21日 海  ロラーバイク 気持ちがダメでやらない・・・
22日 スイム 4000 頑張るラン ミル 10.1
    35′ 
23日 今日も頑張ると思いきや右肩が痛い泳肩
    針に行くが、気が重い。
    スイム 2000位 ラン ミル 9.7
    25′でリタイア ウオーキングで10′
24日 暑い、夏が来た・・蘭越 6時起き工事
    河川工事でした。
    疲れた、今日は頑張れるでしょうか??
    でも、明日はバイク乗ります・・・

お電話でのお問い合わせは011-862-0005

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ファンダイビング

積丹で行われるツアーです。

国家潜水士

国家潜水士試験の講習を行っています。

当店はNAUI加盟店NAUIインストラクタートレーニングセンターを取得しています。

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