１６日 バイクライド ７０キ スイム ２５００ １７日 スイム １５００ 夜ラン １５キロ
１８日 スイム １０００ ･夜ラン １５キロ
１９日２０日２１日２２日 ２３日・・・サボリ・・海・・工事・・
２４日・・スイム １５００・・夜ラン １５キロ
２５日・・ラン ミル ５キロ ボディバイク４５
（２０キロ）・・・ ２６日 海
２７日２８日２９日海・・トレーニング出来ない
３０日 スイム ２５００ 夜ラン １５キロ
９月１日 ・・工事 ケガした・・唇切れた・・
２日・・海・・３日・４日・５日海・疲れ・・
バイク ロード １０５５キロ
バイク ローラー １５９５キロ
ラン ロード ５６９キロ
ミル ７３５キロ
スイム ４０７２００ｍ
