２４日今週はまあまあ良い天気の予報です・・
信用できないけど、先週は２１日支笏湖２２日海
ナイト２３日海でコナミ２日だけのトレーニング
バイクなし、普通の人でした。
今週はバイクもランも頑張るつもりです、水曜日
海ですけど・・・体重が減りません？？？？
ことみ　は順調に・・・増えてます・・・