２月はジムだけでまあまあやれた・・・
３月もジムだけ・・バリに行くから走れるかな・・
１日　ラン　ミル　１０キロ　スイム　１０００
２日　　休み
３日　スイム　２０００　ラン　ミル　７キロ
　　　バイク　１０キロ
４日　バイク　ローラー　６０キロ　
５日　スイム　２５００　ラン　ミル　７キロ
６日　ラン　ミル　１０キロ　バイク　１０キロ
７日　スイム　３０００　ラン　ミル　６キロ
８日　バイク　１５キロ　ラン　ミル　７キロ
　　　スイム　５００
９日　１０日　休み
１１日　バイク　ローラー　５０キロ
１２日　スイム　２５００　ラン　ミル　７キロ
　　　　バイク　１０キロ
１３日～１８日　バリツアー　何も出来ず
１９日　スイム　２０００　ラン　ミル　５キロ
２０日　ラン　ミル　７キロ　スイム　８００
２１日　スイム　２５００　ラン　ミル　６キロ
２２日　ラン　ミル　７キロ　バイク　２０キロ
２３日　休み
２４日　スイム　２０００　ラン　ミル６キロ
　　　　バイク　１０キロ　５２歳です・・・
２５日　バイク　ローラー　４０キロ
２６日　スイム　２５００　ラン　ミル　６キロ
　　　　バイク　１０キロ
２７日　バイク　１０キロ　ラン　ミル　１０キロ
２８日　スイム　２５００　ラン　ミル　６キロ
　　　　バイク　１０キロ
２９日　ラン　ミル　６キロ　バイク　２０キロ
　　　　ボデイバイク　３０キロ
３１日　スイム　２０００　ラン　ミル　６キロ
　　　　バイク　１０キロ

　　バイク　　３１５キロ
　

　　　　ラン　　　　１１９キロ

　　　　スイム　　２５８００